HGC: तथ्य और सूचना पर दोबारा गौर किया गया

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यदि कोई एक आहार था जो आज बहुत लोकप्रिय है, तो यह एचजीसी आहार योजना के अलावा और कोई नहीं होगा। हालांकि, इसलिए नहीं कि यह लोकप्रिय है इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई इस आहार का उपयोग करने और बाजार में एचजीसी खरीदने के लिए आश्वस्त है। कुछ लोग अभी भी एचजीसी के दुष्प्रभावों के बारे में सोचते हैं जो उन्हें विशेष रूप से प्राप्त हो सकते हैं यदि अंतिम योजना जो उन्होंने कोशिश की है, तो एक विफलता समाप्त हो गई है। इन लोगों में वजन घटाने के लिए इस एचजीसी के बारे में बहुत सारे भय और प्रश्न हैं और यह देखते हुए कि वे इस मामले में कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, आप समझ सकते हैं कि वे इसमें काफी रुचि रखते हैं लेकिन केवल कुछ झिझक के साथ।

हम इस तथ्य से इनकार नहीं कर सकते हैं कि अधिक लोग विभिन्न वजन मुद्दों से पीड़ित हैं, खासकर अधिक वजन वाले। लोगों को हमेशा अपने ओवर-ऑल व्यक्तित्व के साथ वजन को जोड़ने के लिए यह व्यवहार होता है, क्योंकि उन्हें विभिन्न लोगों का सामना करने में बहुत विश्वास है कि उनके शरीर बहुत आकार में हैं। हालांकि ये लोग अपने जीवन में वजन के महत्व को जानते हैं, लेकिन जिस चीज की कमी है, उसे पूरा करने का समय और अवसर है। वे जो चाहते हैं वह कुछ ऐसा है जो उन अवांछित वसा को बहाकर उन्हें अपने रूप पर त्वरित रूप से ठीक कर सकता है, न कि उस तरह के आहार से जिससे उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से पहले अधिक धन और अधिक समय बिताने की आवश्यकता होगी।

HGC या मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन को अक्सर HGC के साथ गलत माना जाता है जब भी वे इसे अलग-अलग इंजन खोजों में खोज रहे होते हैं। यह हार्मोन गर्भवती महिला द्वारा उत्पादित किया जाता है जो उनके अपरा के विकास और भ्रूण के विकास में जिम्मेदार होता है। यह विशेष हार्मोन वसा कोशिकाओं को जुटाने में हाइपोथैलेमस की मदद कर रहा है, जो गर्भ के अंदर बढ़ते बच्चे के आवश्यक पोषण की आपूर्ति करने में बहुत उपयोगी हैं। इसके अलावा, यह वह जगह है जहां आहार उद्देश्य के लिए इसका उपयोग करने का विचार अस्तित्व में आया था।

अपनी खोज के उस दिन के बाद से, कई हस्तियों ने इसके बारे में अपनी पढ़ाई करना शुरू कर दिया है। केविन ट्रूडो इन लोगों में से एक हैं, जिन्होंने इस आहार के बारे में अपनी पुस्तक भी बनाई है। उनकी पुस्तक में, किसी को पता चलेगा कि आहार में वजन कम करने का प्रोटोकॉल है जिसका पालन किया जाना चाहिए यदि एक आहारक वास्तव में महान परिणाम प्राप्त करना चाहता है।

इस तरह का आहार उन लोगों के लिए एकदम सही है, जिन्हें जिम जाने का समय नहीं मिल पाता है क्योंकि इस आहार में, उनके कैलोरी सेवन को देखने की जरूरत है। इस आहार में प्रति दिन 500 कैलोरी की सीमा होती है, जिससे अधिकांश लोग डर के कारण इस बारे में प्रयास करने से डरते हैं कि वे घायल हो सकते हैं या क्या। एक दिन में 500 कैलोरी एक सामान्य अनुशंसित मात्रा में कैलोरी नहीं है जो किसी कार्य को बेहतर तरीके से करने के लिए होती है। हालांकि, किसी को यह समझने की जरूरत है कि हर आहार का अपना चरण या चरण होता है जिसे किसी को दूर करना होगा। शारीरिक रूप से परेशान होने का डर वास्तविकता से बहुत दूर है क्योंकि हार्मोन में हाइपोथैलेमस को लेने का वह तंत्र है जो वसा कोशिकाओं को इसे स्वीकार करने या छोड़ने के लिए सक्रिय करता है। क्योंकि कोई केवल प्रति दिन केवल 500 कैलोरी यूनिट की सीमा प्राप्त कर रहा है, वह अपने शरीर की कोशिकाओं में जमा वसा पर अपना ध्यान केंद्रित कर रहा है।

डाइटर्स की सामान्य निराशा उनके वजन की समस्याओं की पुनरावृत्ति है। उन्हें यह गारंटी नहीं दी जाती है कि उनके वजन पर समस्या फिर से वापस नहीं आएगी, खासकर यदि वे अपना आहार योजना करना बंद कर देते हैं। बाड़ के दूसरी तरफ, जिन लोगों ने एचजीसी आहार योजना की कोशिश की है या जो लोग गुजर रहे हैं, उन्हें उनका स्थायी आहार दिया जाता है, जिसका उपयोग वे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए करेंगे जो उन्हें उनके नए रूप और व्यक्तित्व का आनंद देगा।

यह योग करने के लिए, इस तरह का आहार सुरक्षित है और जो लोग तेजी से वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन सुरक्षित तरीके से इसके लिए शानदार परिणाम प्रदान कर सकते हैं। आपको केवल आहार में धोखा देने से बचने और निर्देशों और उसके प्रोटोकॉल का अच्छी तरह से पालन करना है जिससे आप जो सपना देख रहे हैं उसे पूरी तरह से प्राप्त कर सकें।



Source by Hal Johnson

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